Чай от похмелья

Если после весёлого застолья наутро болит голова, на помощь придёт чай от похмелья. Он тонизирует организм, помогает вывести все шлаки и токсины. Кроме того, в разных сортах чая содержатся витамин В1, который укрепляет клетки. Одна кружка горячего напитка поможет убрать головные боли, тошноту, жажду.

Черный чай

Виды чая

На сегодня существует более 10 видов сортов чая, но далеко не все помогают от похмелья. Помогут улучшить самочувствие после интоксикации следующие сорта:

Травяной

Одно из самых эффективных средств в борьбе с похмельным синдромом. Травяной напиток улучшает работу пищеварительного тракта, убирает головные боли и дискомфорт в желудке. При борьбе с интоксикацией специалисты рекомендуют пить травяной чай из следующих трав:

  • Липа.
  • Ромашка.
  • Мята.
  • Валериана.
  • Мелисса.
  • Одуванчик.
  • Расторопша.
  • Кипрей.

Чай с ромашкой

В травяные напитки рекомендовано добавлять 1 чайную ложку мёда, чтобы сделать его сладким. От похмелья пьётся только свежезаваренное сырьё. Нельзя его делать крепким и горячим, это может ещё больше навредить организму и вызвать рвоту.

Важно! За сутки рекомендовано выпивать не более 3 чашек травяного чая, так как большое его количество плохо действует на сердечно-сосудистую систему.

Зелёный

В состав зелёного чая входит большое количество калия. Благодаря этому он устраняет аритмию и укрепляет организм. А наличие антиоксидантов помогает улучшить работу пищеварительного тракта и быстро вывести все накопившиеся шлаки. Но, несмотря на свои полезные свойства, его нельзя пить в больших количествах и долго настаивать, так как крепкий зелёный чай накапливает в себе кофеин и танин при похмелье. В больших количествах эти вещества могут ещё больше усугубить ситуацию. Поэтому пить его нужно некрепким в умеренных дозах. Для улучшения самочувствия достаточно следующего рецепта: 1 чайную ложку сырья залить стаканом кипятка и дать настояться 2-3 минуты. При желании разрешено добавлять сахар, мяту или корицу. Имбирный напиток притупит голод и укрепит иммунитет.

Зеленый чай

Чёрный

Этот вид напитка хорошо бодрит и успокаивает желудок и кишечник. Его рекомендовано употреблять при отравлении, рвоте, тошноте и похмелье. Для того чтобы улучшить мыслительную активность и убрать головную боль, лучше всего пить тёплый сладкий чай. Также рекомендовано добавлять дольку лимона и корицу. Такая смесь пряностей поможет пробудить аппетит и ликвидирует действие токсинов в организме.

Утром после застолья желательно выпивать по 1-2 кружки свежезаваренного чёрного чая с добавлением мёда или сахара. Пить жидкость нужно тёплой и не сильно крепкой.

Мед и чай

Мятный

Относиться к категории — фруктовые чаи. В состав сырья входит мята, натуральные фрукты и ягоды. Пить его нужно по определённой схеме. Одну кружку чая надо выпить перед банкетом, на котором будете выпивать, и потом вторую кружку уже на похмельное утро. Мятный чай поможет долго не хмелеть, а наутро быстро выведет все токсины из организма, улучшит мозговую активность и снимет головную боль.

Действие напитка наблюдается буквально спустя 20-30 минут. После выпитой кружки человек начинает чувствовать себя лучше, появляется прилив сил и бодрости. Признаки вчерашнего застолья снимает рукой. Мята обладает успокаивающим и тонизирующим свойством. Она помогает успокоить желудок, болевой синдром и раздражённую слизистую. Кроме того, мята неплохо освежает дыхание и устраняет перегар, что немаловажно, если наутро запланированные какие-либо дела.

С лимоном

Чай с лимоном от похмелья помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в организме. Дольку лимона можно добавлять в любой вид. Цитрусовый хорошо восстанавливает кислотный и водный баланс, снимает головные боли. Кроме того, лимонная кислота помогает утолить жажду, что немаловажно при похмелье. После лимона просыпается аппетит, и улучшается работа кишечника. Для улучшения самочувствия достаточно положить — 1-2 дольки лимона.

Чай с лимоном

Каркаде

Красноватого оттенка ароматный настой с кислинкой поможет снять боли, избавиться от жажды и вывести все токсины из организма. Гибискус успокаивает организм, приятный нежный аромат каркаде и кисловатый привкус хорошо тонизирует, выводит продукты распада алкоголя. Его нужно пить тёплым с 1 ложкой мёда или сахара. Сладость поможет притупить кисловатый вкус и улучшить работу мозга.

Иван-чай

Иван-чай при похмелье способствует быстрому очищению организма, снимает болевой синдром и успокаивает нервную систему. Кроме того, ещё одним преимуществом напитка является то, что при систематическом употреблении он снимает тягу к спиртному. У мужчины постепенно пропадает желание похмелиться, и он выходит из запоя.

Напиток нужно пить натощак или после приёма пищи, не рекомендовано употреблять во время еды. Для тонизирования тела в чай можно ещё добавить мяту и имбирь.

Полезные свойства разных видов чая: таблица

Вид чая Полезные свойства
Травяной Устраняет тяжесть в желудке. Ликвидирует головные боли. Устраняет действие ядов. Питает клетки витаминами и кислородом.
Черный Укрепляет организм. Успокаивает слизистую ЖКТ. Стимулирует работу мозга. Убирает болевой синдром. Пробуждает аппетит.
Зеленый Насыщает организм витамином В1. Тонизирует. Устраняет боли. Выводит шлаки. Повышает активность.
С мятой Помогает не пьянеть. Снимает боли. Усиливает работу мозга. Выводит продукты распада спиртного. Успокаивает слизистую ЖКТ. Провоцирует прилив бодрости.
С лимоном Восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Восполняет водный баланс. Убирает головные боли. Утоляет жажду. Снимает отеки.
Каркаде Снимает болевой синдром. Тонизирует тело. Способствует выведению токсинов.
Иван-чай Вводит шлаки. Успокаивает нервную систему. Снимает тягу к спиртному

Почему чай ускоряет избавление от похмелья и как он действует?

Чай обладает следующими положительными действиями:

  • Предотвращает обезвоживание организма.
  • Снимает болевой синдром.
  • Улучшает работу ЖКТ.
  • Насыщает клетки кислородом и витаминами.
  • Восстанавливает кислотно-щелочной и водный баланс.
  • Снимает отек и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Чай с похмелья может наносить организму как пользу, так и вред. Как именно он будет действовать, зависит от правильности заваривания и употребления. Главное пить напиток небольшими дозами и не слишком крепкий.

Как правильно пить?

Чтобы напиток принёс пользу, его следует пить с соблюдением следующих правил:

  • При рвоте и диарее перед приёмом нужно выпить большое количество воды и прочистить желудок. После того, как ЖКТ очистился, можно выпить свежезаваренный сладкий чай с лимоном или мятой.
  • Чтобы напиток насытил тело полезными компонентами и помог вывести токсины, его нужно употреблять только свежим и тёплым.
  • Чай нужно заваривать в кипятке 3-4 минуты. Если он простоит дольше, то будет слишком крепким, а это может навредить сердцу и спровоцировать рвоту.
  • Напиток нужно пить небольшими глотками потихоньку. Он должен быть тёплым и приятным на вкус, только тогда он принесёт пользу и поможет улучшить самочувствие. Если же чай вызывает рвоту и дискомфорт, лучше всего отдать предпочтение кофе.

загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector