Почему появляется одышка при ходьбе?

Диспноэ при физической нагрузке часто визуализируется как одышка при ходьбе. По сути, это дополнительная потребность в кислороде, которая компенсируется учащением дыхания. Своеобразный дискомфорт или признак дыхательной недостаточности в результате заболеваний.

Причины

Приступы нехватки кислорода возникают при разных обстоятельствах: быстрая ходьба, подъем по лестнице, переноска тяжестей, стресс. Точно также диспноэ случается в результате различных болезней.

Одышку принято делить на несколько типов:

  • Легочную – в основе патология бронхиального дерева, которая проявляется свистящим дыханием, хрипами, кашлем, но никогда не возникает в ночное время.
  • Сердечную – суть которой в недостаточности миокарда разной этиологии. При этом нарушается кровоснабжение сердца, ведущее к снижению его сократительной способности и появлению застойных явлений с развитием одышки.
  • Гематогенную – на фоне интоксикации метаболитами при соматических нарушениях.
  • Центральную – формирующуюся из-за патологий ЦНС.

Одышка при ходьбе чаще всего провоцируется:

  • Физической нагрузкой.
  • ВСД.
  • Паническими атаками, неврозами.
  • ХОБЛ.
  • Малокровием.
  • Лишними килограммами.
  • ИБС.
  • Астмой сердечной и легочной.

В любом случае выяснить причину можно только после индивидуального обследования пациента.

Диагностика

Алгоритм обследования прост:

  • Сбор анамнеза и физикальное обследование с акцентом на аускультацию.
  • ОАК, ОАМ – срез общего состояния пациента.
  • Биохимия крови – скрининг потенциала иммунитета.
  • ЭКГ, ЭХО КГ.
  • Рентген грудной клетки.
  • МРТ, КТ, МСКТ.
  • УЗИ легких.
  • Бронхоскопия.
  • Исследование функции внешнего дыхания.

Рентген

В итоге врач не просто определяет причину одышки, но и уточняет степень ее тяжести.

Для этого подсчитывается количество вдохов (выдохов) за 60 секунд при физической активности и сравнивается с нормой. В покое частота дыхания = 15. Это физиологическая константа. После физнагрузки она не должна быть выше 40 и через 8 минут вернуться в исходное состояние.

Отклонения от этих рамок и называются степенью тяжести диспноэ:

  • Первая – возникновение симптома при подъеме в лестницу или беге.
  • Вторая – во время привычного движения.
  • Третья – требует передышки при медленной ходьбе.
  • Четвертая – одышка в покое.

Симптомы и лечение

Клинические проявления одышки при ходьбе следующие:

  • Удушье.
  • Нарушение ритма и глубины вдоха-выдоха.
  • Испарина.
  • Свистящие звуки при дыхании.
  • Бледность кожи.
  • Акроцианоз.

Терапия

Лечение состоит из медикаментозной реабилитации препаратами (бронхолитики и анксиолитики), улучшающими работу сердца, легких, нервной системы. Кроме того, используют кислородные ингаляции, дыхательную гимнастику, рецепты народной медицины. Суть – коррекция гипоксии.

Применяют:

  • Бронхолитики: снимают одышку, купируя спазм гладкой мускулатуры дыхательных путей. К ним относятся: Сальбутамол, Серевент, Атровент, Ипровент, Спирива, Теофедрин, Вентакс, Беродуал. Однако есть и противопоказания: беременность, аритмии, сердечная недостаточность.
  • Анксиолитики: безрецептурные транквилизаторы. Сюда включены: Мебикар, Афобазол, Бенактизин, Буспирон, Миксидол, Оксилидин, Стрезам, Фенибут, Лоразепам.
  • Гипотензивные: действуют на артерии, расширяя их просвет. Включают в себя препараты разного механизма действия: Ренитек, Ко-ренитек, Энаприл, Верапамил, Амлодипин, Дилтиазем Раунатин, Резерпин.
  • Гликозиды: стимулирующие сократительную способность миокарда, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы. К ним относятся: Коргликон, Цианид, Дигоксин.
  • Диуретики: выводят лишнюю жидкость из организма. Это – Этакриновая кислота, Фуросемид,

Витаминотерапию и антибиотикотерапию проводят при необходимости.

Важно об одышке

БезОков предупреждает: беременность

Одышка при ходьбе у беременных – не редкость. Она появляется со второго триместра и обусловлена растущей маткой, которая давит на диафрагму и мешает ее свободному движению. Такое явление рождает чувство неуверенности в собственном здоровье и даже панику. Но это – лишнее. Ничего криминального в данной ситуации нет.

Единственное, что можно рекомендовать, это прогулки с сопровождением из-за вероятности головокружения.

Возникновение диспноэ в покое – повод для консультации у врача.

Профилактика

Правила предупреждения развития симптома одышки известны всем:

  • Лучшей профилактикой является отказ от вредных привычек.
  • Дозированная физическая активность: плавание, спортивный зал, танцы.
  • Нормализация психоэмоционального состояния.
  • Дыхательная гимнастика.
  • Борьба с лишним весом, перееданием.
  • Поддержание микроклимата в жилище: постоянное проветривание комнат, влажная уборка.

загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector